El exceso de peso puede causar problemas de control de la vejiga. Si usted está excedida de peso, hable con su proveedor de atención médica acerca de un programa de dieta y ejercicio para ayudarla a perder peso. Ciertos alimentos y bebidas pueden causar incontinencia, tales como la cafeína (en el café, refrescos, chocolate), el té y el alcohol. A menudo puede disminuir la incontinencia al limitar esos líquidos en su dieta.